door admin | sep 18, 2024 | Uncategorized
Het verschil tussen oefentherapie Mensendieck en oefentherapie Cesar Regelmatig krijg ik van mensen de vraag wat nu eigenlijk het verschil is tussen oefentherapie Mensendieck en oefentherapie Cesar. De meeste mensen hebben van beide weleens gehoord maar weten niet het...
door admin | sep 13, 2024 | Uncategorized
Wat is het verschil tussen oefentherapie en fysiotherapie? Vraag jij je wel eens af wat nu eigenlijk het verschil tussen oefentherapie Mensendieck/Cesar en fysiotherapie is? Het is toch allemaal therapie voor als je pijn in bijvoorbeeld je nek hebt? In de volgende...
door admin | apr 23, 2024 | Uncategorized
Sympaticus, parasympaticus of polyvagaal? Stress, ontspanning, vechten, gespannen spieren, doe gewoon rustig aan, vluchten, groene zone, herstel, zen zijn, de parasympaticus activeren, de sympaticus onderdrukken, volgens de polyvagaal theorie moet je… Steeds vaker...
door admin | apr 19, 2021 | Uncategorized
Sympaticus en parasympaticus in balans “Activeer de parasympaticus” is een uitspraak die ik veel tegen kom. Zelf benoem ik de parasympaticus ook wel regelmatig. Belangrijker dan het activeren van de parasympaticus is het in balans brengen daarvan met de...
door admin | okt 21, 2020 | Uncategorized
Suikerstress Over suiker wordt veel gezegd en geschreven. Suiker is nodig als energiebron voor het lichaam. Tegelijkertijd veroorzaakt het een zogenaamde suikerstress. We kunnen dus niet zonder maar zeker niet met de hoeveelheden van tegenwoordig. Een jaar of 2...
