Contact

Contact

Wil jij herstellen van (langdurige pijn)klachten? Je lichaamshouding verbeteren? Óf weer/meer bewegen in de frisse buitenlucht voor een betere gezondheid? Ik begeleid je hier graag bij met oefeningen, coaching, behandeling en advies.

Herstel start bij je eigen voordeur, in het park om de hoek, bij kantoor of in het natuurgebied verderop. Om zoveel mogelijk drempels weg te nemen, kom ik daarom naar je toe (werkgebied: Tilburg en omgeving).

Contactformulier

Onderwerp

Contactgegevens

Janneke de Jong – de Vries

janneke@basisinbeweging.nl

06 41 37 30 06

Ik kom op de bakfiets naar je toe.
(Tilburg en omgeving)

Volg mij ook op social media

Klanten vertellen

“

“Janneke is naast ontzettend vakkundig, zeer betrokken. Ze luistert echt naar je, op meerdere vlakken. Ze is een fysiotherapeut die aandacht heeft voor het hele lichaam en je klacht zoveel als mogelijk holistisch benadert. Geen lijstjes met oefeningen (die je toch nooit doet). In plaats daarvan denkt ze mee in hoe de oefeningen praktisch en realistisch zijn in te bouwen in je dagelijks leven, en waar ze kunnen aansluiten op de dingen die je al doet. Hierdoor werd het makkelijk te oefenen. En met resultaat! Mijn knieblessure is in korte tijd genezen."

Saskia
Knieklachten

“

“Janneke is naast ontzettend vakkundig, zeer betrokken. Ze luistert echt naar je, op meerdere vlakken. Ze is een fysiotherapeut die aandacht heeft voor het hele lichaam en je klacht zoveel als mogelijk holistisch benadert. Geen lijstjes met oefeningen (die je toch nooit doet). In plaats daarvan denkt ze mee in hoe de oefeningen praktisch en realistisch zijn in te bouwen in je dagelijks leven, en waar ze kunnen aansluiten op de dingen die je al doet. Hierdoor werd het makkelijk te oefenen. En met resultaat! Mijn knieblessure is in korte tijd genezen.

Paula
Chronische lage rug en bekkenklachten

 

“

“Je bent niet zweverig maar juist heel erg praktisch! Ik dacht eerst dat therapie buiten alternatief en zweverig zou zijn. Dat is het juist totaal niet. Het is praktischer en vele malen beter te gebruiken dan alles dat ik bij ‘gewone’ fysiotherapeuten heb gehad.”

Sabine
Klachten bij lopen

“

Door de oefeningen heb ik ontdekt dat ik veel meer bewegingen kan dan ik dacht. De waarschuwingen in mijn lichaam blijken niet meer te kloppen. Ik wilde dat je 40 jaar geleden op mijn pad was gekomen."

Paula
40+ jaar pijn

“

“Janneke heeft zeer goede kennis om je persoonlijk te helpen en daarop de oefeningen af te stemmen. Na het programma van 3 maanden beweeg je echt naar minder pijn en vermoeidheid. Ik heb voldoende handreikingen meegekregen waarmee ik verder kan werken.”

Marij
Pijn lage rug en heup

“

“Janneke heeft zeer goede kennis om je persoonlijk te helpen en daarop de oefeningen af te stemmen. Na het programma van 3 maanden beweeg je echt naar minder pijn en vermoeidheid. Ik heb voldoende handreikingen meegekregen waarmee ik verder kan werken.”

Lotte
Over de Embodyness trainingen

“

“Ik kan Janneke erg aanraden. Ben vorig jaar met hielspoorachtige klachten bij haar geweest in de Loonse en Drunense duinen. Voordeel: een sessie gehad waarin Janneke erg goed keek naar mijn hele lijf en beweging. Goede oefeningen en tips meegekregen. (En die naderhand ook keurig op de mail gekregen) Met oefenen verdwenen de klachten na een tijdje. De moeite waard om een stukje verder voor te reizen.”

Hester
Hielspoor

“

“Bedankt voor al je positieve berichten over gezond blijven en bewegen. En je vermogen dat helder, duidelijk te omschrijven. Jouw oefeningen hebben echt enorm effect heb ik gemerkt.”

Nettie
Over de beweegmail

“

"Janneke creëert een veilige en positieve sfeer. Ze stimuleert je om aan de gang te gaan en te blijven."

Dorien
Over Embodyness training

Wil jij alvast starten met meer bewegen?

Schrijf je nu in voor de Beweegmail en ontvang het Stappenplan ‘In 5 stappen naar meer beweging’ gratis in je inbox!

Stuur mij het Stappenplan!